Emi Yoga
Un espace pour ralentir. Respirer.
Tu n’as pas le temps, mais tu en as besoin!
Aligne ton corps et ton mental.
Pratiquons ensembles
LE STUDIO EN LIGNE
Un espace accessible à tout moment
pour souffler quand la vie va trop vite!
Tu n’as pas le temps, mais tu en as besoin!
Je suis Emilie.
Après plusieurs année dans un milieu profesionnel exigent (en finance), le yoga m’a aidé à ralentir (à travers le voyage et en entrant via la méditation) et ainsi retrouver mon équilibre.
Aujourd’hui, j’accompagne les personne qui veulent respirer un peu plus dans leurs quotidien.
Au début, j’évolue, je l’intègre
A toi qui souhaites évoluer, grandir, fleurir, progresser tant physiquement que mentalement, prends ma main et je t’emmène.
Le développement personnel, les émotions et la sensibilité guident mon enseignement.
A travers mon enseignement, je te guide vers l’exploration de ton intérieur, l’acceptation de ce qui est en douceur et bienveillance, avec sérénité sans performance.
Rejoins-moi pour aligner ton corps et ton mental.
PRATIQUER
AUTREMENT
✦ En classe privée : se sentir accompagné.e en ayant une pratique sur mesure, en ligne ou à domicile
✦ En entreprise : le rythme du monde du travail est rapide avec des situations de stress, de fatigue et de démotivation. La Qualité de Vie au travail est centrale et mon intervention aide à éviter les maladies professionnelles, les burn-out, améliore la cohésion de groupe…
✦En Studios / Evènements : en studio, en atelier ou pour des moments comme EVJF, anniversaire ou collaborations
