Cours de yoga en ligne
Cours collectifs ou individuels en vidéos pour découvrir qui vous êtes ! Pratiquez le yoga depuis chez vous avec mes cours en ligne.
Connexion à soi : le yoga vous aide à vous développer. Pratiquez le yoga est la clé de votre réussite intérieure!
Le yoga est un apprentissage continu, constant, régulier, personnel, amenant à des remises en question permanentes de sa personne mais aussi de ce que l’on entrevoit de la discipline.
Les cours de yoga en ligne
Je vous accompagne avec des cours collectifs ou individuels en ligne. Je vous montre comment la pratique du yoga et l’intégration de cette manière de vivre vous aide dans votre développement personnel. Révélez la personne que vous êtes vraiment.
Vous développerez vos capacités tant physiques que mentales, avec une pratique régulière qui vous apportera une meilleure qualité de vie, une meilleure relation avec vous-même mais aussi avec les autres.
Votre pratique va donc être fondée sur de la régularité, de la progression, de la bienveillance envers vous même, la non performance ainsi que l’acceptation de soi.
Je guide donc celles et ceux qui ont soif de découvrir leur identité propre depuis le confort de chez eux.
Mes cours de yoga
Tous les cours
Cours de yoga collectif
Je vous propose des cours de yoga sur zoom en groupe adaptés à tous les niveaux. Les séances varient d’une semaine à l’autre. Les cours de yoga collectifs durent 75 min.
Cours de yoga individuels
Les cours de yoga individuel sur zoom sont faits sur-mesure selon vos besoins et s’adaptent à tous les niveaux. Les cours de yoga individuels durent 75 min.
Découvrez toutes mes formations et vidéos de yoga en devenant membre
Prochainement, retrouvez un espace dédié aux membres de l’Académie Emi Yoga. Cet espace de formation en ligne vous aidera à développer vos connaissances du yoga dans sa globalité, non seulement posturale (asanas) ! Afin d’être informé du lancement, je vous propose de vous inscrire à ma newsletter
Le yoga pour vos évènements personnalisés
Je vous propose des cours de yoga pour vos évènements en famille ou entre amis, en duo ou en groupe. Vous avez un évènement à organiser et souhaitez proposer une activité insolite pour un EVJF, anniversaire ou faire un cadeau d’une séance (Vinyasa ou Pranayama), contactez-moi.
Connexion à soi : le yoga vous aide à vous développer. Pratiquez le yoga est la clé de votre évolution et paix intérieure !
Les différents cours de yoga en ligne que je vous enseigne
Le yoga Nidra
Le Yoga Nidra est le yoga du sommeil. C’est la conscience de soi qui nous accompagne dans notre inconscient. L’objectif du Yoga Nidra est d’apporter l’harmonie de cette conscience intérieure.
Le yoga Vinyasa
Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique sous forme de flow. Une séquence de postures fluide en transition, en cycle.
Le yoga Pranayama
Le Yoga Pranayama est la maitrise du souffle. Notre respiration est liée à nos émotions, nos pensées mais également à notre corps. C’est l’élément central qui fait le pont entre le physique et le mental.
“Pour progresser sur ton chemin, la régularité est la clé.”
Les avis des élèves d’Emi Yoga
Avec les cours collectifs et individuels, je m’adapte à tous les niveaux. Le développement de chacun et la progression des élèves et ma priorité.
Découvrez les avis de mes élèves :
Devenez membre pour pratiquer les cours de yoga en ligne ou en replay
Tous les cours de yoga sont disponibles en replay en devenant membre de notre team Emi yogis ! Les cours de yoga en ligne sont effectués sur Zoom et enregistrés. Tous les élèves qui ont un abonnement mensuel peuvent visionner les replays pour pratiquer de manière autonome et à plusieurs reprises la séance de leur choix.
